ΑΘΛΗΣΗ

Με ένα ξεχωριστό και πρωτότυπο τρόπο έκοψε την καθιερωμένη βασιλόπιτα ο Ποδηλατικός Δρομικός Σύλλογος Οδυσσέας Πετρούπολης, που αλλού από το…

Τα παιδιά με αυτισμό, εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης ,το οποίο οφείλεται στο μειωμένο ενδιαφέρον τους για κινητικές δραστηριότητες και…

Τα παιδιά των Αθλητικών Ακαδημιών ΟΠΑΠ ανακρίνουν διαδικτυακά τον Ηλία Ατματσίδη και τον Γιώργο Καλαϊτζή – Οι πρώην διεθνείς απαντούν…

Στο συγκεκριμένο άρθρο θα δούμε ασκήσεις που θα μπορέσουν να μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε την ευλυγισία μας.  Πρώτα όμως θα…

Οι διατάσεις στο γραφείο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κινήσεις το σώμα σου. Οι αρθρώσεις και οι μύες…

Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ: Αντετοκούνμπο και Φύσσας αποκαλύπτουν στα παιδιά μπασκετικά και ποδοσφαιρικά μυστικά – Διαδικτυακά μαθήματα για τους μικρούς αθλητές…

Διατηρείστε μια θετική διάθεση αλλά και τη σιλουέτα σας, ακολουθώντας την Ελένη Πετρουλάκη στην κοινότητα Fitlab by Eleni Petroulaki στο…

Υπάρχει η πεποίθηση πως οι πόνοι στις αρθρώσεις αφορούν κατά κύριο λόγο τις μεγαλύτερες ηλικίες και τους ηλικιωμένους. Όμως, η…

Ένα από τα καλά που έχει κάνει η κατάσταση με την καραντίνα που επικρατεί στη χώρα μας είναι η στροφή…

Μια μεγάλη πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σήμερα είναι να περάσουν την καραντίνα με τις λιγότερες πιθανές συνέπειες. Μια αδιαμφισβήτητα…