Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )
Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι μια ψυχική διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο ανησυχεί και νιώθει έντονο άγχος σε πολλούς διαφορετικούς τομείς. Κάποιοι από...
Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή χαράς, αλλά συχνά συνοδεύονται από άγχος λόγω υποχρεώσεων, αγορών και προετοιμασιών.
Για να απολαύσετε πραγματικά τις γιορτές, δείτε 10...
Σκύλος - θεραπευτής: Το Golden Retriever με όνομα Beacon είναι το νεότερο επίσημο μέλος της ομοσπονδίας ενόργανης γυμναστικής των ΗΠΑ.
Ο τετράχρονος σκύλος έχει...
Τρόποι για να καταφέρουμε να αποβάλουμε το άγχος και το στρες από την καθημερινότητά μας είναι: να σκεπτόμαστε θετικά, να αλλάξουμε τις καθημερινές μας...
Οι εβδομάδες που περιείχαν τετραήμερη εργασία στην Ισπανία είχαν θετικά αποτελέσματα στην υγεία των εργαζομένων, καθώς μειώθηκαν το άγχος και η κούραση, ενώ αυξήθηκαν η καλή...
Δεν είναι λίγοι οι κηδεμόνες κουταβιών που, όταν άφησαν το μικρό τους μόνο του στο σπίτι για πρώτη φορά, γύρισαν βρίσκοντας ένα βομβαρδισμένο τοπίο .
«Πολλοί...
Ξεπέρασε το άγχος των εξετάσεων! Πώς; Με θετική σκέψη, ψυχραιμία και χαλάρωση, όλα γίνονται! Στρες και άγχος ... δύο συναισθήματα απολύτως φυσιολογικά αυτήν την...
Το φαγητό το βράδυ επιβαρύνει την ψυχική υγεία και αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους, σύμφωνα με έρευνα.
Συγκεκριμένα, το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο...
Προσπαθείς να βρεις φυσικούς τρόπους διαχείρισης του άγχος και του στρες για σένα ή για κάποιο αγαπημένο σου άτομο;
Βασιζόμενοι στο αρχαίο γνωμικό «νους υγιής...
