HomeTagsδιατροφολόγος

διατροφολόγος

Sushi: Η νέα αγαπημένη συνήθεια του «γρήγορου φαγητού»

Την τελευταία εικοσαετία το sushi έχει αρχίσει να γίνεται αρκετά δημοφιλές στη χώρα μας και σε ολόκληρη την Ευρώπη και καταναλώνεται από κάποιους, ακόμα...

Φαλάφελ: Ο Θησαυρός της Ανατολιτικης Κουζίνας

Ένα από τα ιδιαίτερα δημοφιλή πιάτα των τελευταίων ετών είναι το Φαλάφελ. Για εσάς που δε τo γνωρίζετε, μια βόλτα στο κέντρο της Αθήνας ή...

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι; Ένας διατροφολόγος απαντάει

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση. Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό υγιές βάρος...

Συμβουλές από τη Διαιτολόγο Γίτσα Πετροπούλου: Εσωτερικά υγιής – Εξωτερικά όμορφος

Κάπου, κάπως, κάποτε.. όταν σπούδαζα στην Θεσσαλονίκη στην Καλών τεχνών, συγκατοικούσα με μια άγνωστη ως τότε κοπέλα, τη Γίτσα Πετροπούλου, που σπούδαζε διαιτολόγος. Μετά...

Παγκόσμια ημέρα αυγού: Πόσα αυγά τρώμε το χρόνο; Ποια είναι τα οφέλη τους;

Η παγκόσμια ημέρα του αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτώβρη από τη Διεθνή Παραγωγή Ωοπαραγωγών. Πόσα αυγά τρώμε το χρόνο; Στη...

Διαισθητική διατροφή: Τι είναι και ποια τα οφέλη της

Ο όρος διαισθητική διατροφή, αλλιώς intuitive eating, περιεγράφηκε από τις Αμερικανίδες διαιτολόγους Elyse Resch και Evelyn Tribole στο ομώνυμο βιβλίο τους το οποίο πρωτο-εκδόθηκε...

15 Διατροφικές Αλήθειες που θα έπρεπε να είναι δεδομένες

Είναι τόσο γρήγορη η διάδοση των διατροφικών μύθων (σε σχέση με τις διατροφικές αλήθειες) ...Και το χειρότερο είναι ότι πολλοί μύθοι αναπαράγονται και από...

Πως βοηθάει η διατροφή στην αποκατάσταση τραυματισμών

Ποιες είναι εκείνες οι τροφές που βοηθάνε στους τραυματισμούς και πως γενικά η διατροφή  βοηθάει στην αποκατάσταση των τραυματισμών;Είσαι από τα άτομα εκείνα που...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe