Saturday, 7 November 2025
HomeΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Τα ροφήματα που ενυδατώνουν καλύτερα τον οργανισμό – Δεν είναι το νερό!

Με την καλοκαιρινή ζέστη να γίνεται ολοένα και πιο ανυπόφορη – εν μέσω, μάλιστα, του δεύτερου κύματος καύσωνα που πλήττει τις τελευταίες ημέρες τη...

Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό

Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της...

Τι τρέχει με τις μπίρες χωρίς αλκοόλ; Ανεβάζουν σάκχαρο, τριγλυκερίδια και χοληστερόλη σύμφωνα με μελέτη

Τα τελευταία χρόνια, οι μπύρες χωρίς αλκοόλ έχουν εξελιχθεί σε σύμβολο μιας πιο συνειδητής κατανάλωσης. Πολλοί τις προτιμούν πιστεύοντας ότι είναι μια υγιεινή εναλλακτική...

Σε τι διαφέρει το έγκαυμα από το εξάνθημα λόγω ζέστης

Όλοι κινδυνεύουμε από τις επιπτώσεις της ζέστης στην υγεία μας. Ωστόσο, μερικοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από άλλους και να πάθουν θερμοπληξία, έγκαυμα ή εξάνθημα. Στις ομάδες υψηλού...

Οδηγίες του υπ. Υγείας για τον καύσωνα: Συμβουλές και πρώτες βοήθειες σε περίπτωση θερμοπληξίας

Οδηγίες για την αντιμετώπιση του καύσωνα εξέδωσε το υπουργείο Υγείας, με συμβουλές και πρώτες βοήθειες σε περίπτωση θερμοπληξίας. Σύμφωνα με τις μετεωρολογικές προβλέψεις, η θερμοκρασία...

Γάτες και σκύλοι συμβάλλουν στην υγιή γήρανση προφυλάσσοντας από τη γνωστική παρακμή

Η συντροφιά ενός σκύλου ή μιας γάτας θα μπορούσε να συμβάλει στη διατήρηση βασικών εγκεφαλικών λειτουργιών όσο μεγαλώνουμε, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, με...

Σταματήστε να μετράτε προβατάκια και ακόμα επτά πρακτικά tips για να σας πάρει ο ύπνος

Κακά νέα για το παλιό κλασικό κόλπο με τα προβατάκια. «Έχει μελετηθεί και δεν δουλεύει», λέει η Dr Eidn Mahmoudzadeh, γιατρός στο Μάντσεστερ και...

Οι 8 καλύτεροι τρόποι να δροσιστείτε χωρίς κλιματιστικό

Διανύουμε τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού και ο καύσωνας, πλέον, είναι αισθητός. Η ζέστη αυτή, μπορεί να δίνει την ευκαιρία για χαλάρωση στις...

Έχετε αφυδατωθεί; Το απλό τεστ 3″ που αποκαλύπτει ότι χρειάζεστε άμεσα ενυδάτωση

Αν ξέρετε -ή πιστεύετε- ότι δεν έχετε την καλύτερη σχέση με την ενυδάτωση και το καλοκαίρι θα κάνει τα πράγματα χειρότερα, δεν έχετε παρά...

Ανακαλύψτε πόσα χρόνια ζωής μας «κόβει» η μουρμούρα και η γκρίνια

Η μουρμούρα και η αδιάκοπη αρνητική κριτική προς τον ή τη σύντροφο αποδεικνύεται κάτι παραπάνω από αιτία πονοκεφάλων και τσακωμών. Νέα έρευνα δίνει οντότητα...
- Advertisement -

Δείτε επίσης