Το βιβλίο Τhe art of thinking clearly του Rolf Dobelli αποτυπώνει «5 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να φύγεις». Αναφέρει πως δεν πρέπει να βασιζόμαστε στο πόσο χρόνο και πόση ενέργεια έχουμε ξοδέψει σε κάτι, για να παραμείνουμε σε μια κατάσταση.
Θα πρέπει να σκεφτούμε το μέλλον αυτής της κατάστασης. Αν δηλαδή πρόκειται να βελτιωθεί ή όχι. Αυτό μπορεί να συμβαίνει στην δουλειά μας σε μια σχέση ή σε μια φιλία.
Ποιός ο λόγος να παραμείνουμε σε μια σχέση, ακόμα και αν έχουμε ξοδέψει χρόνια ενέργειας αλλά παρόλα αυτά είμαστε δυστυχισμένοι;
Παρακάτω θα αναφερθούμε στα 5 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να φύγεις από μια τοξική σχέση, δουλειά ή φιλία. Δες πως μπορείς να προστατέψεις την ενέργεια σου.
Γράφει η Ελένη Παπαδοπούλου
1.Χειραγώγηση
Όταν ένα άτομο μας υπόσχεται πράγματα και δεν τα πραγματοποιεί ποτέ, τότε βρίσκεσαι σε μια κατάσταση χειραγώγησης. Βρίσκουν πράγματα μόνο και μόνο για να σε κάνουν να μείνεις. Όταν για παράδειγμα το αφεντικό σου σου πεί κάνε αυτό και θα πάρεις την προαγωγή που συζητάμε “κάποια στιγμή” , και έρχεται η στιγμή αλλά δεν συμβαίνει ποτέ τότε πρόκειται για χειραγώγηση. Με λίγα λόγια, αν οι λέξεις δεν είναι συμβατές με τις πράξεις τότε ήρθε η ώρα να φύγεις.
2. Διαθεσιμότητα
Όταν δίνεις κάτι εύκολα, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα εκτιμηθεί. Δουλεύεις σε μια εταιρεία χρόνια, την υποστηρίζεις με όλο σου το είναι αυτό όμως δεν σου δίνει περισσότερη αξία και σίγουρα δεν θα σε υπολογίσουν παραπάνω. Δίνεις την εντύπωση ότι δεν θα έφευγες ποτέ. Το ίδιο συμβαίνει και στις σχέσεις. Μην το κάνεις εύκολο για τους άλλους, κάνε τους άλλους να παλέψουν για σένα. Αν δεις ότι είναι εκεί για σένα χωρίς να χρειάζεται να δώσεις κάτι παραπάνω τότε αξίζει να μείνεις.
3. Εκμετάλλευση χρόνου
Παρατήρησε ότι το ένα οδηγεί στο άλλο. Δείχνεις ότι είσαι διαθέσιμος, επομένως είναι πιο εύκολο για τους άλλους να εκμεταλλευτούν τον χρόνο σου. Ο χρόνος σου είναι πολύτιμος και πίστεψε με περνάει πιο γρήγορα από όσο φαντάζεσαι. Την μια μέρα είσαι 20 και την άλλη έχεις φτάσει τα 80. Μην ξοδεύεις χρόνο σε ανθρώπους επειδή νιώθεις μόνος, γιατί αυτό θα σε κάνει πιο δυστυχισμένο. Αυτοί οι άνθρωποι είναι οι ίδιοι που θα σε κάνουν να νιώσεις ότι δεν αξίζεις και ότι δεν θα βρεις κάτι καλύτερο.
4. Αδυναμία διασυνδέσεων και εξέλιξης
Μια δουλειά, μια σχέση ή μια φιλία θα πρέπει να διευρύνει τους ορίζοντες σου, να συμβάλλουν στο να γίνεσαι κάθε μέρα η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Δεν υπάρχει κάποιο νόημα να τα έχεις αυτά, όταν δεν έχεις χρόνο για τον εαυτό σου και κυρίως για προσωπική εξέλιξη.
Μην μένεις σε καταστάσεις που σε κρατάνε πίσω γιατί θα το μετανιώσεις. Ειδικά αν πρόκειται για την οικογένεια σου η οποία σε στηρίζει, μην την απομακρύνεις για τοξικούς ανθρώπους. Συνήθως, καταλαβαίνουμε την απόσταση που έχουμε δημιουργήσει, αφού αποβάλλουμε την τοξικότητα από την ζωή μας. Οι άνθρωποι γίνονται δυστυχισμένοι, όταν σταματούν να εξελίσσονται.
5. Συνειδητοποίηση ότι δε τους χρειάζεσαι πλέον
Έρχεται η στιγμή που θες να πάρεις την δύναμη σου πίσω, γιατί στην πραγματικότητα αυτοί οι άνθρωποι παίρνουν αξία από την ενέργεια σου . Και εδώ θα τονίσω ότι είναι σημαντικό, σε οτιδήποτε κάνουμε, να είμαστε οι καλύτεροι και να ξεχωρίζουμε. Αν δεν έχουν να σου προσφέρουν κάτι, τότε ήρθε η ώρα να φύγεις.
Αυτά ήταν τα 5 σημάδια ότι ήρθε η ώρα να φύγεις
