Επαγγελματίας ψυχικής υγείας αποκάλυψε έξι σημάδια που δείχνουν πως κάποιος μας ζηλεύει και τρόπους να σώσουμε τη ψυχική μας υγεία.
Η ζήλια προσδιορίζεται ως σύνθετο...
Η εικόνα που έχουμε σήμερα για την «παραδοσιακή» μεσογειακή διατροφή είναι γεμάτη ζωντανά χρώματα: το βαθύ κόκκινο της ντομάτας σε μια χωριάτικη σαλάτα ή...
Το σκοινάκι (σχοινάκι γυμναστικής) είναι από τα πιο υποτιμημένα εργαλεία άσκησης. Κι όμως, προσφέρει εξαιρετικά αποτελέσματα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα.
Γιατί να επιλέξεις το...
Αν υπάρχει μία τάση στο manicure που συνδυάζει διακριτική πολυτέλεια και μοντέρνα αισθητική, αυτή είναι τα pearl nails. Τα “μαργαριταρένια” νύχια έχουν κατακλύσει τα...
Αν αναρωτιέσαι γιατί το μακιγιάζ σου δεν κάθεται σωστά, γιατί φαίνονται έντονα οι πόροι, γιατί δεν δείχνει αψεγάδιαστο όσο θα ήθελες, η απάντηση δεν...
Είναι superfoods και φουλ δυναμωτικό το κεφίρ και πλέον το βρίσκουμε παντού.
Είναι ένα ζυμωμένο ρόφημα πλούσιο σε προβιοτικά, το οποίο συμβάλλει στην καλή λειτουργία...
Το δενδρολίβανο δεν είναι απλώς ένα βότανο που χρησιμοποιείται για να δώσει γεύση στο φαγητό, καθώς μπορεί, επίσης, να προσφέρει μερικά σημαντικά οφέλη ομορφιάς.
«Το έλαιο...
Μετά από εβδομάδες νηστείας και ένα Πάσχα γεμάτο μαγειρίτσες, αρνιά, τσουρέκια και γλυκά, το σώμα μας —και κυρίως το πεπτικό μας σύστημα— έχει περάσει από πολλές και απότομες...
