Saturday, 7 November 2025
HomeΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την εικόνα που έχουμε για το σώμα μας

Όλοι έχουμε σταθεί μπροστά στον καθρέφτη και έχουμε κάνει μια μικρή ανάλυση τύπου "χμμ… σήμερα δείχνω τέλεια" ή "οκ, ποια είναι αυτή;". Η εικόνα...

Αιμοδοσία: Πόσο καλό τελικά κάνει στον οργανισμό μας – Τι δείχνει νέα μελέτη

Η αιμοδοσία είναι μια πράξη ανεκτίμητης αξίας, καθώς συμβάλλει στην αναπλήρωση των νοσοκομειακών αποθεμάτων αίματος και στη διάσωση ζωών. Ωστόσο, νέες έρευνες δείχνουν ότι οι δότες...

Όσοι έχουν βαθιά ενσυναίσθηση αλλά δυσκολεύονται να συνδεθούν με τους άλλους είχαν αυτά τα 9 βιώματα

Η ενσυναίσθηση είναι ένα πολύτιμο δώρο, καθώς η ικανότητα να νιώθεις και να κατανοείς τα συναισθήματα των άλλων ενισχύει τις σχέσεις και δημιουργεί βαθιά...

Πώς η τακτική αιμοδοσία σώζει από τον καρκίνο – Τι συμβαίνει όταν δίνουμε αίμα

Καθώς μεγαλώνουμε τα βλαστικά κύτταρα στον μυελό των οστών μας συσσωρεύουν μεταλλάξεις και μέσω αυτής της διαδικασίας αναδύονται κλώνοι – δηλαδή ομάδες κυττάρων του αίματος με ελαφρώς διαφορετικό γενετικό προφίλ....

Μνήμη: Οι επιπτώσεις τριών ημερών κακής διατροφής

Ελάχιστες ημέρες διατροφής με πολλά κορεσμένα λιπαρά είναι αρκετές για να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης και φλεγμονή του εγκεφάλου στα μεγαλύτερα σε ηλικία άτομα. Αυτό τουλάχιστον έδειξε μια νέα μελέτη σε ηλικιωμένους αρουραίους που...

Τρεις +1 απλές οδηγίες για να έχετε καλή συναισθηματική υγεία

Το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων ειδικεύεται και μελετά την συναισθηματική διαχείριση, εκπαίδευση (SEL) και νοημοσύνη των Ελλήνων. Για παράδειγμα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι οδηγοί...

Επαναστατική Ιατρική Επιτυχία: Θεραπεύθηκε ασθενής με δρεπανοκυτταρική αναιμία

Για 21 χρόνια ο Sebastien Beauzile υπέφερε από χρόνιο πόνο, νιώθοντας μόνος και αποκλεισμένος. Αιτία ήταν η δρεπανοκυτταρική αναιμία, από την οποία έπασχε, που...

Ποιος είναι ο 96χρονος γιατρός που δίνει συμβουλές μακροζωίας – Τι τρώει για πρωινό και πόσο περπατά την ημέρα

Ο Δρ. Silvio Garattini δεν είναι μια απλή περίπτωση επιστήμονα. Έχοντας την εμπειρία χρόνων, ως ερευνητής, γιατρός, ογκολόγος, καθηγητής φαρμακολογίας και πλέον διευθυντής του...

Η μουσική που αγαπούσαμε στο σχολείο ωφελεί την ψυχική υγεία

Καθένας μας έχει δημιουργήσει σε κάποια από τις δημοφιλείς πλατφόρμες streaming τουλάχιστον μία λίστα τραγουδιών με περιεχόμενο αγαπημένες μουσικές από τη σχολική εποχή. Πρόκειται για τραγούδια γνώριμα, που μας φέρνουν...

Μπορούμε να προβλέψουμε την καρδιακή αρρυθμία

Ερευνητές ανέπτυξαν νέα φορετή τεχνολογία που προβλέπει την καρδιακή αρρυθμία 30 λεπτά πριν από την εμφάνισή της. Αυτή η πρωτοποριακή τεχνολογία έχει τη δυνατότητα να φέρει...
- Advertisement -

Δείτε επίσης