αερόβια άσκηση
Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )
ΑΘΛΗΣΗ
Δύο είδη γυμναστικής που θα βελτιώσουν τη ζωή σου
Η αερόβια άσκηση και η προπόνηση δύναμης είναι δυο είδη γυμναστικής που αν τις δοκιμάσεις θα αλλάξουν τη ζωή σου προς το καλύτερο.Γράφει ο...
ΑΘΛΗΣΗ
Σώμα: Πώς η άσκηση με βάρη χαρίζει νεανικό δέρμα
Έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Scientific Reports του ομίλου Nature διαπιστώνει ότι τόσο η αερόβια άσκηση όσο και η γυμναστική με βάρη αλλάζουν τη δραστηριότητα γονιδίων...
BEST OF THE BEST
Γυμναστική το καλοκαίρι: Οι καλύτερες επιλογές
Με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει και το καλοκαίρι να έχει πια φτάσει, είναι φυσικό να θέλεις να νιώθεις καλά με το σώμα σου, ώστε...
ΑΘΛΗΣΗ
Δωρεάν διαδικτυακό μάθημα Raqshobic – Παραδοσιακός χορός με αερόβια άσκηση
Η Μαρία Αθανασιάδου από τη σχολή χορού ΑΜΑΛΓΑΜΑ μας γυμνάζει δωρεάν με ρακσόμπικ Raqshobic !Διαδικτυακά Δωρεάν κάθε Τετάρτη στις 19.00Μπείτε στον παρακάτω σύνδεσμο για να συνδεθείτε:
https://www.facebook.com/groupsΜάθημα σε...