Οι σκούρες κηλίδες στο δέρμα, γνωστές και ως υπερμελάγχρωση, είναι ένα αισθητικό θέμα που απασχολεί πολλές από εμάς. Αν και συνήθως δεν υποδηλώνουν κάποιο πρόβλημα υγείας, μπορεί να επηρεάζουν την αυτοπεποίθησή μας και την εικόνα μας. Ας δούμε τι τις προκαλεί, πώς μπορούμε να τις προλάβουμε και τι λύσεις υπάρχουν για να μειώσουμε την έντασή τους.
Η υπερμελάγχρωση εμφανίζεται όταν το δέρμα μας παράγει υπερβολική ποσότητα μελανίνης, της χρωστικής που καθορίζει το χρώμα της επιδερμίδας, των μαλλιών και των ματιών. Οι πιο συχνές αιτίες εμφάνισης σκούρων κηλίδων είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο (ηλιακές ή ηλικιακές κηλίδες), οι ορμονικές μεταβολές (π.χ. μελάσμα στην εγκυμοσύνη), η φλεγμονή από ακμή ή έκζεμα, ορισμένα φάρμακα, ακόμα και η τριβή σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Οι κηλίδες μπορεί να εμφανιστούν παντού, όμως είναι πιο συχνές σε σημεία με συνεχή έκθεση στον ήλιο όπως το πρόσωπο, τα χέρια και οι ώμοι. Γι’ αυτό, η πρώτη μας γραμμή άμυνας είναι η αντηλιακή προστασία. Χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό με δείκτη SPF 30 ή και παραπάνω, ακόμα κι όταν έχει συννεφιά, και το ανανεώνουμε τακτικά.
Για όσες ήδη έχουν εμφανίσει κηλίδες, υπάρχουν διάφορες επιλογές για να τις μειώσουμε: κρέμες, χημικά πίλινγκ, μικροδερμοαπόξεση, ακόμα και θεραπείες laser για πιο έντονα ή επίμονα σημάδια.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερα εδώ
