HomeTagsαπώλεια βάρους

απώλεια βάρους

Τιρζεπατίδη – Μάθε τα πάντα για την νέα φαρμακευτική ουσία που υπόσχεται απώλεια βάρους

Άρθρο από την Ενδοκρινολόγο - Διαβητολόγο, κα Οδύσσεια Κωνστάντουρα.   Μια νέα φαρμακευτική ουσία με το όνομα τιρζεπατίδη, πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα και στην χώρα μας. Η...

Έρευνα: Μεσογειακή διατροφή και ήπια άσκηση μειώνουν το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας που ακολουθούσαν μεσογειακή διατροφή με λιγότερες θερμίδες γυμνάζονταν ελάχιστα έως και έξι ημέρες την εβδομάδα, κέρδισαν μυϊκή...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική αν θέλετε να χάσετε βάρος

Εάν ο κύριος στόχος σας στη γυμναστική είναι η απώλεια βάρους, ίσως να θέλετε να δώσετε προσοχή στην ώρα της ημέρας που γυμνάζεστε. Μια νέα μελέτη προσφέρει...

Απώλεια βάρους: Τα καλύτερα φρούτα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά

Τα φρούτα είναι γνωστά για τη φυσικά γλυκιά τους γεύση και τα φωτεινά τους χρώματα, ενώ είναι, επίσης, μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά....

Πως θα πετύχουμε την απώλεια βάρους μετά τα 40

Μήπως έχεις αναρωτηθεί γιατί η απώλεια του σωματικού βάρους και ιδιαίτερα η διατήρησή του, με το πέρας της ηλικίας, ειδικά μετά τα 40, γίνεται...

Όχι στη γρήγορη απώλεια βάρους – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Δεν υπάρχουν εύκολες ή γρήγορες λύσεις στην απώλεια βάρους. Αυτό που θα πρέπει να γνωρίζετε είναι πως θαύματα δε συμβαίνουν από τη μια στιγμή...

7 ξεπερασμένοι μύθοι σχετικοί με την άσκηση και την απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι ξεκινούν μια ρουτίνα άσκησης. Ωστόσο, οι εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με το πώς να...

Τρέξιμο για απώλεια βάρους: Πως λειτουργεί

Το τρέξιμο είναι ένας δημοφιλής τρόπος άσκησης για πολλούς λόγους. Όχι μόνο είναι εύκολο να το κάνει κανείς, αν θέλει να βελτιώσει την καρδιοαναπνευστική του...

Pinterest: Απαγόρευσε όλες τις διαφημίσεις απώλειας βάρους

Η πλατφόρμα Pinterest ανακοίνωσε την πλήρη απαγόρευση των διαφημίσεων απώλειας βάρους, η οποία τέθηκε σε ισχύ από την προηγούμενη εβδομάδα. Η πολιτική βασίζεται σε...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe