Τσέκαρε τα σημάδια: Σε υποτιμά. Σε χειραγωγεί. Σε τρομοκρατεί. Εξαφανίζεται. Δεν απαντάει στα τηλέφωνα ή στα μηνύματα. Σου μιλάει απότομα. Οι κακές στιγμές είναι περισσότερες από τις καλές.
Μήπως η σχέση σου σε δηλητηριάζει; Μήπως είσαι σε τοξική σχέση;
Δες πως θα το καταλάβεις:
Το βασικό χαρακτηριστικό του/της τοξικού συντρόφου είναι η τάση του/της για κυριαρχία. Θέλει να έχει τον έλεγχο της σχέσης και άρα και τον δικό σου. Σε υποτιμά, επιβάλλεται, σε πατρονάρει, υπερτονίζει τις αδυναμίες σου. Αυτός θέτει τα όρια και τους κανόνες.
Θα επιδιώξει να δημιουργήσει πολύ γρήγορα σχέση εξάρτησης μαζί σου, λέγοντας και κάνοντας πράγματα που θα σου φαίνονται πρόωρα και εκβιασμένα.
Είναι εξαιρετικά ζηλιάρης/α. Προσπαθεί να δημιουργήσει ισχυρούς δεσμούς μαζί σου και να σε απομονώσει σιγά-σιγά από το κοινωνικό, φιλικό, επαγγελματικό, οικογενειακό περιβάλλον και τα ενδιαφέροντά σου. Ό,τι δηλαδή σε κάνει αυτό που είσαι, θα το αφανίσει!
Δημιουργεί την εντύπωση ότι κάνεις πάντα λάθος. Παίζει παιχνίδια με το μυαλό σου.
Ο/η τοξικός σύντροφος φαίνεται γοητευτικός/ή στην αρχή της σχέσης γιατί αναλαμβάνει τον έλεγχο για τα πάντα, εμπνέει δυναμισμό και δείχνει ότι μπορεί να πάρει τον έλεγχο και την ευθύνη της κοινής σας ζωής.
Το τίμημα, όμως, είναι ότι παίζει παιχνίδια με το μυαλό σου, ότι σε χειραγωγεί και θα είσαι το θύμα της σχέσης, σε μια μόνιμη τρέλα αμφισβήτησης του εαυτού σου.
Γι αυτό μάζεψε τα και φύγε όσο είναι νωρίς. Δεν είναι δική σου ευθύνη να σώσεις κανέναν, παρά μονάχα τον εαυτό σου. Μπορείς να συζητήσεις και να δώσεις ευκαιρία, αλλά αν η κατάσταση δεν διορθώνεται μην προσπαθήσεις να εξηγήσεις γιατί συμπεριφέρεται έτσι. Απλά γιατί, θα βυθιστείς μαζί του στα σκοτάδια του αν συνεχίζεις.
Μην διαπραγματεύεσαι τους παραλογισμούς του/της. Μην ανέχεσαι τοξικές καταστάσεις. Η σχέση είναι για να περνάμε καλά και να απολαμβάνουμε κάθε μέρα την αγάπη, την τρυφερότητα, την κατανόηση, τον σεβασμό.
