Thursday, 1 October 2025
HomeTagsδιατροφή

διατροφή

Έρευνα: Η διατροφή στα 40 μας επηρεάζει το πόσο υγιείς είμαστε στα 70

Των φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν, μαγειρεύουν, κατά τη λαϊκή σοφία που επιβεβαιώνεται ακόμα μία φορά: Η διατροφή μας κατά την ηλικία των 40,...

Τα τρία τρόφιμα που καλό θα ήταν να μη μαγειρέψετε στο airfryer

Το air fryer ή αλλιώς φριτέζα αέρος είναι η εναλλακτική λύση στην κλασική φριτέζα, που έχει γίνει τον τελευταίο καιρό αντικείμενο του «πόθου» για όσους...

Έμμηνος Ρύση και διατροφή: Πώς το φαγητό επηρεάζει τον κύκλο μας

Η έμμηνος ρύση είναι ένα φυσικό και σημαντικό μέρος της ζωής κάθε γυναίκας. Ωστόσο, οι αλλαγές που προκαλούνται στο σώμα κατά τη διάρκεια του...

Γαστρονομικό φεστιβάλ ελληνοτουρκικής φιλίας με την υπογραφή της Μαρίας Εκμεκτσίογλου

Ύστερα από τη μεγάλη επιτυχία που γνώρισε πέρυσι στην παρθενική του διοργάνωση, το Φεστιβάλ Φιλίας, Πολιτισμού και Γαστρονομίας του Fethiye ανοίγει ξανά τις πύλες του...

Ποια φαγητά δεν πρέπει να παίρνουμε μαζί μας στην παραλία

Η βόλτα στην παραλία για κολύμπι συνοδεύεται πάντα με την επιθυμία για φαγητό, το οποίο φυσικά πρέπει να απολαμβάνουμε μετά τις βουτιές στη θάλασσα. Όλοι...

Κακάο και μαύρη σοκολάτα μειώνουν χοληστερίνη, πίεση και σάκχαρο

Μέσα από μια ανάλυση 31 ερευνών, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μαύρη σοκολάτα και το κακάο μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Η κατανάλωση...

Τοπικά προϊόντα και γεύσεις από διάφορες περιοχές της Ελλάδας

Η Ελλάδα είναι γνωστή για την πλούσια γαστρονομική της παράδοση, η οποία διαφέρει από περιοχή σε περιοχή. Από την Κρήτη μέχρι τη Μακεδονία και από...

13ο Συμπόσιο της Ελληνικής Εταιρείας Κοιλιοκάκης

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 13ο Συμπόσιο της Ελληνικής Εταιρείας Κοιλιοκάκης, το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 19 Μαΐου 2024 στο ξενοδοχείο Royal Olympic στην Αθήνα. Η εκδήλωση μεταδόθηκε...

Tips για να βρεις ξανά τη φόρμα σου μετά το Πάσχα

Το Πάσχα τελείωσε και μαζί του τα κουλουράκια, το τσουρέκι, το αρνί και όλα αυτά τα δελεαστικά εδέσματα που όλοι καταναλώσαμε χωρίς ενοχές σε...

Μελέτη: H vegan διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

Μια vegan διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρκίνου και θανάτου, σύμφωνα με μια μεγάλης κλίμακας ανασκόπηση δημοσιευμένων εργασιών που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη....
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe