Thursday, 24 April 2025
HomeTagsΨυχή

Ψυχή

Με ποιον τρόπο μπορείς να σταματήσεις να είσαι αναβλητικός

Η αναβλητικότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ανεξάρτητα από την ηλικία, την επαγγελματική κατάσταση ή τις καθημερινές τους υποχρεώσεις. Είναι η...

Πρακτικές συμβουλές για να προσελκύσουμε θετικούς ανθρώπους στη ζωή μας

Η ποιότητα των ανθρώπων που μας περιβάλλουν επηρεάζει άμεσα τη διάθεσή μας, την ψυχολογία μας και την εξέλιξή μας. Αν θέλουμε να προσελκύσουμε θετικούς...

Δάκρυα χαράς: Γιατί κλαίμε όταν είμαστε χαρούμενοι και πώς μας ωφελεί

Το κλάμα συνδέεται συνήθως με συναισθήματα όπως ο θυμός, η απογοήτευση ή η θλίψη. Όμως όλοι γνωρίζουν και αρκετοί έχουν βιώσει τα «δάκρυα χαράς», το κλάμα που...

10 φορές που η ζωή μας δίνει σήματα και εμείς τα αγνοούμε

Η ζωή μάς στέλνει συνεχώς σήματα, προσπαθώντας να μας προειδοποιήσει, να μας κατευθύνει ή να μας αφυπνίσει. Όμως, πολλές φορές, είτε λόγω άγνοιας είτε...

Τι μπορείς να κάνεις αν ξυπνήσεις και δεν έχεις καθόλου όρεξη

Όλοι έχουμε ξυπνήσει κάποια στιγμή νιώθοντας ότι δεν έχουμε καμία όρεξη για τίποτα. Μπορεί να είναι εξαιτίας της κούρασης, του άγχους ή απλά μιας...

Δωρεάν θεραπεία Τέχνης με συνταγή γιατρού – Ψηφίστηκε η τροπολογία στη Βουλή

Η κυβέρνηση θέτει σε εφαρμογή το Πρόγραμμα Ηλεκτρονικής Πολιτιστικής Συνταγογράφησης, το οποίο αποσκοπεί στη βελτίωση της ψυχικής υγείας μέσω της συμμετοχής των πολιτών σε...

Τι συμβαίνει όταν ερωτευόμαστε, τι σημαίνει η φράση «έχουμε χημεία»

Μπορεί οι άντρες να ερωτεύονται με τα μάτια και οι γυναίκες με τα αυτιά, ωστόσο ο ερωτευμένος εγκέφαλος ανεξαρτήτως φύλου, έχει χαρτογραφηθεί από τους...

Η ‘τέχνη του να λες όχι’: Πώς να σταματήσεις να είσαι people pleaser

Πόσες φορές έχεις πει «ναι» σε κάτι που δεν ήθελες πραγματικά να κάνεις, μόνο και μόνο για να μη δυσαρεστήσεις κάποιον; Αν νιώθεις ότι...

Η δύναμη της βαρεμάρας: Γιατί το να μην κάνεις τίποτα είναι απαραίτητο για τη δημιουργικότητα

Στην εποχή της αδιάκοπης συνδεσιμότητας και της υπερβολικής πληροφόρησης, η βαρεμάρα θεωρείται σχεδόν εχθρός. Οι περισσότεροι νιώθουμε την ανάγκη να γεμίζουμε κάθε κενό με...

Μικρές συνήθειες που αλλάζουν τη ζωή σου μέσα σε ένα μήνα

Η αλλαγή της ζωής μας δεν χρειάζεται να είναι αποτέλεσμα ριζικών αποφάσεων ή δραστικών αλλαγών. Συχνά, οι μικρές καθημερινές συνήθειες έχουν τη δύναμη να...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe